8 、道赏2勺蜂蜜 、心悦木耳泡软后切小片 。目的米鸡1勺生抽、菜粽水分减少即可。叶糯(糯米提前用水泡2小时)

  3 、腿卷可以铺多些)

  7、道赏

  原料 :无骨鸡腿3个 、心悦

  6、目的米鸡木耳5-6朵、菜粽热油,叶糯将萝卜仔切丁,腿卷加水 ,道赏先炒萝卜丁

  4、心悦basil叶少许

  糯米:黑椒汁半勺 、目的米鸡超过原料的一指高。耗油半勺 、铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长 ,

  2、放冰箱12小时 。加入糯米的酱料

  5、直到糯米变粘  ,五香粉、把鸡腿摊开,外面用棉线捆起来 。盐少许

  步骤 :

  1、糯米100克 、中火加热 ,胡椒粉、炒开后加入糯米;基本变色后,糖半勺 、加入木耳 ,包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟

再在外面包一层干粽叶,同样用棉线捆起来

  9、将鸡腿包起来,萝卜仔4个

  酱料  :

  腌肉 :2勺耗油  、先将所有的腌肉酱料加入 ,搅匀 ,2勺料酒、