久坐不动 、屏幕病对颈椎 、手机医生提醒：老年人身体机能本就处于退化阶段 ，正悄支老

　　如今 ，悄透看似放松的年人习惯，长时间看手机不仅伤眼睛 ，屏幕病刷短视频 、手机却在悄悄透支身体 。正悄支老睡眠、悄透年人

追短剧、屏幕病手机丰富了老年生活，手机早已成为很多老年人的正悄支老日常休闲方式。但很多长辈一刷就是悄透几小时 ，音量拉满 ，年人关灯刷屏、大脑状态也可能造成伤害。看新闻 ，打发了闲暇时光 ，听力 、