11待肉煮至六七成熟时(约40分钟) ,冬日
小贴士:
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),温萝卜
8翻炒均匀。暖质
6锅洗净 ,美味
7倒入炒过的红烧五花肉块 ,葱 、冬日桂皮 1小块、温萝卜
9加入没过肉量的暖质开水,
食材明细:带皮五花肉 600克、美味生抽、红烧用水焯一下 ,冰糖 5粒、加之我挑的肉相对比较精,拌面等很香。锅里放一点点油,
12炖至萝卜软熟,
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。放入五花肉,
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,白萝卜 一根 、盛出五花肉待用 。加入一大勺料酒 ,嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步 。
炒糖色也可以用白糖 ,
2盆中装入凉水 ,料酒 1汤匙(15ml) 、转大火收稠汤汁,翻炒均匀。所以吃起来不会油腻。盐 1小匙
做法:
1准备所需材料。
3五花肉放入热水锅里焯一下,捞出 。八角(大料) 1-2个 、大火烧开后撇去浮沫 。放入五花肉块小火慢慢煸炒 。
炖肉时要加热水。放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。放入1汤匙(15ml)的油 ,
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分 ,放入姜、香葱 2根 、老抽 1汤匙 、生抽 1汤匙(15ml)、桂皮。
八角、加入切块的白萝卜同煮。炒五花肉出来的油可以用来炒菜、浸泡15分钟。将多余的油倒出,
4捞出后晾凉,老抽。切成均匀的方块。
