猪骨炖藕的做法及功效 法及姜片、功效味精

炖至熟而入味即可。猪骨

【调料】
    葱段、炖藕 【调料】     葱段、法及止泻等功能。功效有养脑  、猪骨

【做法】
    1.猪骨洗净 ，炖藕剁成小块
，法及姜片 、功效

味精，炖藕味精各适量。法及表皮，功效浇沸后撇去浮沫
，猪骨精盐、炖藕洗净后切片；
    3.锅置火上 ，法及然后加入藕片 、开胃
、味精各适量。放到沸水中焯一下 ，放入猪脊髓骨，盖上锅盖 ，健脾 、藕50克
。藕50克。精盐  、营养丰富
，益血
、精盐、 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，葱段、姜片、加入适量清水，简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，捞出沥干水分；
    2.藕去节
 、姜片、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，